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Comment prendre une douche Steamy Hot

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Comment prendre une douche Steamy Hot


A, douche vapeur chaude peut se sentir apaisant sur vos muscles après une journée de travail difficile ou il peut réchauffer le corps après avoir joué dehors dans la neige. En fait, selon l'Université de Rochester, de la vapeur à partir, une douche torride chaud est un grand remède pour un mal de gorge mineure. En outre, l'Université du Maryland Medical Center rapporte que douches torride sont d'excellents remèdes maison pour le traitement des cas de non-agressifs de la sinusite. La prochaine fois que vous vous sentez sous le temps, pensez à profiter, une douche torride chaud.

Instructions

Augmentez la chaleur dans la maison pour élever la température ambiante de la salle de bains. Cette aide pour arrêter la dissipation de la vapeur.

Fermez toutes les fenêtres et les portes pour garder la salle de bains fermée autant que possible. Ne pas allumer le ventilateur de la salle de bains.

Dirigez la tête de douche loin de vous.

Tourner la douche sur le réglage le plus chaud et le laisser tourner jusqu'à ce que vous pouvez voir de la vapeur d'accumuler.

Tournez la température de l'eau vers le bas de sorte que vous pouvez entrer dans la douche.

Entrer dans la douche et d'augmenter la température de votre corps adapte les paramètres actuels. Continuer à élever le niveau de la température de l'eau jusqu'à ce que l'eau pénètre est presque trop chaud; profiter de votre douche.

Conseils et avertissements

Selon l'Ohio State University Medical Center, il est pas une bonne idée de prendre, douches torride chaud après les chirurgies cardiaques ou pulmonaires, car ils peuvent vous faire sentir étourdi et peuvent causer des évanouissements.

L'Institut de beauté occidental recommande de douches chaudes, car ils peuvent dessécher la peau et les cheveux en supprimant des agents hydratants nécessaires.

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